10 melhores aplicativos de rastreamento de hábitos para iPhone e Android

Embora eu não concorde com o velho ditado "Velhos hábitos morrem com dificuldade", também não o aceito em toda a glória. Os hábitos podem ser a segunda natureza de uma pessoa, mas podem ser moldados, controlados e até alterados. Mas, novamente, é mais fácil falar do que fazer, não é? É por isso que o papel de um guia, que pode acompanhar de perto seu progresso e oferecer a motivação necessária, se torna crucial. Se você está se perguntando onde pode encontrar um motivador tão inteligente que possa ajudá-lo a se livrar de maus hábitos e dar início a uma nova vida, deixe-me dizer-lhe que os melhores aplicativos de rastreamento de hábitos para iPhone e Android podem ajudar bastante. um fim para as rotinas aparentemente impossíveis. Portanto, se você decidiu deixar de fumar, aprender um novo idioma ou se tornar mais versátil, esses rastreadores de hábitos podem permitir que você inicie o 2020 com uma nova nota!

Melhores aplicativos de rastreamento de hábitos para Android e iOS

Lembre-se, tudo começa com um plano. E, um plano é como fazemos uma determinada coisa de maneira estruturada. Então, esculpir com antecedência seria melhor.

Então, como funcionam os aplicativos do rastreador de hábitos?

Os aplicativos de rastreador de hábitos oferecem total liberdade para criar uma rotina personalizada com base em seu objetivo. Quando tudo estiver perfeitamente configurado, você poderá seguir suas regras mantendo todos os pontos essenciais. Para ajudar você a manter o controle, os aplicativos enviam lembretes oportunos e até avisos. Com um relatório detalhado, esses aplicativos ajudam a monitorar seu progresso, destacando os pontos fortes e fracos. Ah, sim, eles também oferecem dicas interessantes para iluminar seu humor e até impedir que você desista no meio do caminho. Dito isso, vamos começar com os principais aplicativos de rastreamento de hábitos para Android e iOS, vamos?

1. HabitShare

Para mais experiência simplificada de rastreamento de hábitos, "HabitShare" é uma das minhas principais opções. Provavelmente, a melhor parte deste aplicativo é a capacidade de tornar o rastreamento de hábitos absolutamente divertido, mantendo a complexidade sob controle. Para iniciantes, você pode personalizá-lo idealmente para manter uma guia sobre todos os aspectos importantes e seguir as regras definidas com os lembretes oportunos. Graças ao gráficos detalhados, metas diárias / semanais de hábitos e comentários perspicazes, o aplicativo mantém você no caminho certo. Além disso, você também tem a opção de adicionar amigos para trazer alguns elementos divertidos para o mix.

Depois que seus amigos aceitarem seus convites, eles poderão ver seu progresso e motivá-lo a dar 100%. E com o bate-papo integrado, você pode se comunicar com seus amigos sem problemas, sem precisar sair do aplicativo. Sem mencionar, ele tem um monte de GIFs hilariantes para garantir que você tenha a munição necessária para expressar seus sentimentos. No geral, se você deseja acompanhar seus hábitos com facilidade, o HabitShare pode ser a resposta certa para suas necessidades.

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2. Habitica

O que eu mais gosto no Habitica é um maneira única de rastrear hábitos ou o que você planejou realizar. Em primeiro lugar, o aplicativo gamifica todo o caso, para que as metas de rastreamento não se tornem uma experiência mundana. Você pode criar um avatar personalizado e marcar cada tarefa para desbloquear muitos brindes como animais de estimação amorosos, armaduras robustas, missões emocionantes e grandes habilidades.

Além disso, você também pode se juntar aos seus amigos para eliminar monstros. E se você tiver um desempenho excelente, o aplicativo oferecerá uma chance de pegue uma tonelada de recompensas. Lembre-se de que não corresponder às expectativas também o tornará responsável. Então, você precisa cumprir suas obrigações e sempre cumpri-las a tempo. Enquanto o Habitica está disponível gratuitamente, as assinaturas opcionais permitem que você use todos os recursos sem nenhuma restrição. Se você gosta da ideia de um rastreamento de hábitos totalmente gamificado, você não deve perder este aplicativo.

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3. Produtivo

Se você definiu sua visão tornando-se mais produtivo, eliminando todas as deficiências que tendem a impedi-lo de executar suas tarefas com o toque desejado, recomendo que você verifique o Productive. O aplicativo é bastante simples de começar, permitindo que você faça uma rotina personalizada com rotinas positivas e que transformam a vida. Depois de criar o hábito, você pode seguir a diretriz com total comprometimento para atingir a meta.

Produtivo permite acompanhar todos os aspectos essenciais, garantindo que você permaneça informado sobre seus pontos fortes e fracos. Assim, você pode derivar SWOT (força, fraqueza, oportunidade e ameaça) com facilidade. Um dos meus recursos favoritos deste aplicativo é o lembrete baseado em localização que ajuda bastante no controle de certos hábitos. Além disso, eu também gosto das estatísticas motivadoras que mantêm a adrenalina em alto astral. Observe que o Productive oferece uma avaliação gratuita limitada, portanto, você precisará optar pela oferta premium para usar todos os presentes sem limitações.

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4. Habitar

Se você quer assumir o controle de sua rotina diária ou acompanhar seu objetivo, o Habitify pode se adequar às suas necessidades com facilidade. O aplicativo de rastreamento de hábitos é bastante flexível, permitindo que você ajuste tudo de acordo com seus requisitos. Por exemplo, você pode hábitos de grupo pelo tempo e até por seus tipos, para tornar mais conveniente rastrear cada um deles. Além disso, também mostra ignorar, falhou e status completo para que você tenha uma experiência de rastreamento de hábitos mais precisa.

Outro recurso que vale a pena notar é o gráfico detalhado que exibe várias informações importantes, incluindo desempenho diário, horário de check-in, revisão anual e mais. Como resultado, você tem uma visão muito melhor de onde está, qual é o seu calcanhar de Aquiles e, mais importante; as etapas necessárias para resolver as desvantagens. Além disso, o Habitify fornece uma trava de privacidade para impedir que olhares indiscretos colidam com suas informações pessoais.

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5. Passos

Se houvesse uma corrida para ser um aplicativo de rastreamento de hábitos rico em recursos para iOS, Os "avanços" terminariam bem no topo - junto com os melhores do negócio. Portanto, se você é alguém que admira uma interface de usuário altamente intuitiva, juntamente com toda uma série de recursos, lembre-se deste aplicativo. Um dos maiores destaques deste aplicativo é o super prático calendário raia isso torna bastante simples rastrear todos os hábitos. E com uma biblioteca cada vez maior de mais de 150 modelos predefinidos, projetar uma rotina de rastreamento de metas nunca é um grande problema.

Deseja ter mais controle sobre seu rastreamento de hábitos? Sem problemas? Você tem a liberdade de faça uma rotina personalizada com todas as regras personalizadas. Como alguém que prefere ter relatórios perspicazes, descobri sua gráficos detalhados bastante útil. Eles tornam conveniente analisar cada dado e identificar facilmente os obstáculos. Outro recurso que chamou minha atenção é a opção de adicionar notas extras que podem vir a ser um benefício, especialmente para as pessoas que frequentemente esquecem de fazer as coisas. Em resumo, o Strides é uma aposta segura para um rastreamento de metas totalmente personalizado.

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6. Hábito-Bull

Embora haja muito o que gostar no Habit-Bull, gostaria de destacar três características principais que valem a pena dar uma chance. Em primeiro lugar, o aplicativo de rastreamento de hábitos oferece uma maneira fácil de rastrear vários hábitos, juntamente com tarefas repetidas no calendário personalizado. E com o contador de riscos intuitivo e a porcentagem de sucesso, ele ajuda a manter um olho no progresso sem precisar se aprofundar nos detalhes. Perfeito para quem quer acompanhar suas estrias em movimento!

Às vezes, quando você se sente um pouco deprimido ou não consegue a motivação desejada para continuar, algum tipo de impulso é realmente útil. Considerando esse aspecto crucial, a Habit-Bull mantém você atualizado com as citações inspiradoras isso pode iluminar o clima e também impulsioná-lo a dar o seu melhor. Além disso, o aplicativo fornece uma interface perfeita backup na nuvem e sincronização de vários dispositivos para que todos os seus dados permaneçam seguros e facilmente acessíveis entre dispositivos.

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7. Loop

Para aqueles em busca de um rastreador de hábitos poderoso projetado especificamente para Android dispositivos, o Loop parece ser o favorito. O aplicativo pode exibir uma linguagem de design simples, mas vem com uma variedade de ferramentas fáceis de usar que tornam os hábitos de rastreamento um exercício indolor. Sendo completamente livre de anúncios e de código aberto também ajuda a sua causa - em grande medida. Tem uma técnica um pouco diferente para calcular a pontuação de hábito. Enquanto cada repetição fortalece seu hábito, todos os dias perdidos o tornam mais fraco. Em termos de análise de seus dados, considero o Loop até a marca como cortesia da presença de vários gráficos. Além disso, também permite que os usuários exportar dados para planilhas (CSV) ou para um arquivo de banco de dados (SQLite), que pode ser útil para compartilhar e compilar dados.

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8. Hábito

Devido principalmente ao linguagem de design mínima e ferramentas fáceis de usar, O hábito não deixou de chamar minha atenção. O aplicativo tem como objetivo tornar o rastreamento de hábitos uma tarefa inicial - livre de quaisquer complexidades. Dependendo de como você deseja adotar boas práticas e abandonar as más, você pode agendar hábitos e monitorar seu desempenho. Graças ao widget útil, você pode acompanhar o seu progresso sem precisar mergulhar no aplicativo. Além disso, os gráficos e estatísticas detalhados o tornam totalmente ciente de como você melhorou com o tempo e até das áreas que ainda não foram tratadas adequadamente. Além do rastreamento de progresso, achei bastante suave e mais rápido. Além disso, o Habit também é livre de anúncios, permitindo que você o use sem nenhum inconveniente.

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9. Rastreador de metas, lista de hábitos e calendário de exercícios

Outro rastreador de hábitos projetado especificamente para usuários do Android! Tendo examinado de perto, devo dizer que merece uma consideração séria por várias razões. Por um lado, o aplicativo vai muito além do rastreamento habitual de hábitos. Quero dizer, é uma plataforma completa para rastrear metas e desenvolver bons hábitos para melhorar a produtividade. Além disso, ele também permite que os usuários agendem hábitos com a flexibilidade desejada. E com o alertas personalizados, lembra-os de cada tarefa que precisa de atenção imediata. Ainda melhor, o aplicativo faz backup automático de todos os dados e permite que eles exportar para o Dropbox para facilitar o acesso entre dispositivos.

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10. Feito

Embora o Done possa não ser o rastreador de hábitos mais completo para iOS, ele tem o suficiente para oferecer uma experiência de rastreamento de hábitos mais pragmática. Você pode usar este aplicativo para ambos construindo bons hábitos e destruindo maus no seu próprio ritmo. Com uma variedade de opções de cores, permite adicionar um toque pessoal ao rastreamento de metas. Além disso, você também pode anotar seus pensamentos em cada rotina para que eles não escapem da sua mente. Como também suporta Face ID / Touch ID, ninguém poderá acessar seus dados pessoais sem a sua permissão. E se você quiser compartilhar os dados com alguém, poderá exportá-los no formato CSV - que é mais uma vantagem. Por fim, vale a pena notar que a versão freemium do Done permite criar apenas três hábitos. Para quebrar essa limitação, você precisará optar pelo prêmio Concluído (US $ 8,99 - upgrade premium único).

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Escolha os melhores aplicativos de rastreamento de hábitos para iOS e Android

Felizmente, você encontrou o aplicativo certo para rastrear hábitos no seu dispositivo iOS ou Android. Como eu disse acima, desistir de um hábito nunca é fácil. No entanto, você pode tirar proveito disso com uma boa mistura de motivação e determinação. Portanto, siga o plano seguindo as regras personalizadas e tendo a inspiração necessária de citações que mudam a vida. A propósito, qual aplicativo você escolheu e quais são os recursos que considerou apreciáveis? Além disso, informe o nome do aplicativo de rastreamento de metas que pode estar ausente na programação acima.